1】不可嫉妒強暴的人，也不可選擇他所行的路，
【箴14:30】心中安靜，是肉體的生命，嫉妒是骨中的朽爛。
【箴23:17】你心中不要嫉妒罪人，隻要終日敬畏耶和華，
【箴24:1】你不要嫉妒惡人，也不要起意與他們相處，
【可7:22】偷盜、兇殺、奸淫、貪婪、邪惡、詭詐、淫蕩、嫉妒、謗讟、驕傲、狂妄。
【羅1:29】裝滿了各樣不義、邪惡、貪婪、惡毒（或作“陰毒”），滿心是嫉妒、兇殺、争競、詭詐、毒恨，
【羅13:13】行事為人要端正，好像行在白晝；不可荒宴醉酒，不可好色邪蕩，不可争競嫉妒。
在生活中，許多人與别人相處時，當他們看見别人比自己優越以及比自己好時，他們的内心就十分的不舒服，這種見不得别人好的毛病實際就是嫉妒之心。
嫉妒之心人皆有之，但嫉妒會給人的生命帶來虧損，有一句話說“心中安靜，是肉體的生命，嫉妒是骨中的朽爛。
”因此，我們要戰勝嫉妒，那麼如何勝過妒嫉呢？
1、自我反省
嫉妒是一種不健康的心理。
當嫉妒出現時，要反思自己産生嫉妒的原因是什麼？為什麼會嫉妒呢？
2、操練感恩
戰勝嫉妒最好的辦法就是感恩，感恩自己所擁有的一切，而不是過分地關注别人所擁有的。
3、提升自我
我們要将嫉妒轉化為動力，然後努力地學習新的技能與知識，來增加自己的信心和成就感，當自己變得強大了，就會超越嫉妒之心。
4、培養共情力
嘗試理解對方的處境和付出，認識到對方的成功并非出于偶然，而是他付出努力的結果。
這樣就可以避免對别人的嫉妒，反而别人的努力會成為我們的激勵。
5、關注自己的目标
要了解自己人生的目标和意義是什麼，然後将注意力集中在自己的目标上面，而不是過分地關注别人的生活與成功，因為别人的成功與失敗與我們沒有任何關系，我們不要受他們的影響。
6、操練包容
我們要對自己和别人都保持包容的态度，接受自己的不完美和别人的優點，因為每一個人都有優點與缺點，當你羨慕别人時，可能别人也在羨慕你，我們要用寬大的心接受自己與别人。
這六樣都是戰勝嫉妒的方法，當嫉妒在我們生命中作怪時，我們可以通過這些方法來對付嫉妒。
最後，願我們都戰勝嫉妒，以積極感恩的心面對每一天。
章迦勒
種下愛，收獲愛，長存愛
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