……
“我準備好了，今天學習什麼。
”
這應該是奧尼桑德亞第一次主動的學習‘修行’。
“學武要先打熬筋骨……”歐格上下打量了黑龍娘一眼∶“這一步你就不用做了，你的身體已經足夠強了。
”
武學中，有一大半都是講得如何錘煉身體。
以及如何在的這個過程中，盡可能的避免損傷。
因此，武學才會被稱之弱者的術。
“那我應該做什麼。
”奧尼桑德亞眨巴了一下大眼睛。
“調息，就從調整呼吸開始吧，保持住呼吸，可以讓你更有耐力，情緒平定，更加穩定。
”歐格說道。
“耐力？”奧尼桑德亞出生到現在，還沒怎麼感覺到過‘累’呢。
“你是巨龍，平時肯定不會累，但要是遇到同等級别的戰士，哪怕多一點優勢也是好的。
”
歐格絕不會想到，自己會有一天教巨龍武術。
“你說的很有道理，我确實需要想辦法變強一些了。
”奧尼桑德亞點了點頭。
在失去孩子以前，她從未想過去主動的變強。
不僅是她，大多巨龍都是這樣。
巨龍傲慢且懶惰、貪婪且強欲、暴食且易怒。
除了幾乎不會嫉妒外。
可以說渾身都是‘缺點’。
但，沒辦法，誰叫巨龍天生足夠強大呢。
“那來吧，事不宜遲，跟我開始調息吧。
”歐格将自己呼吸從自動擋調成了手動。
“呼吸法都有着相同的特點，那就是——平、緩、序，哪怕是最為急躁、高頻喘息的雷系呼吸法，也有着平穩、緩序的節奏。
”
歐格講解起了自己對呼吸法的了解。
呼吸法，是人類學習妖精，仿萬物之頻率而創造的術。
“呼吸，隻是調整的手段，最重要的是心境。
”歐格演示起了最為基礎