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第1452章 借花獻佛

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    河灘這邊小貓三兩隻—— 明年河裡的魚也成規模了,再招人來的話就統一安排給陳溪吧。

     但看陳溪已經因為他的回答而高興起來,她又補充道:“多送幾盆也沒關系,一盆生菜怕不夠大小夥子掰的。

    ” 陳溪笑了笑:“我先問問陳遲,這是他的朋友。

    ” …… 河灘牧場一片田園風光,民宿裡,陸靜正痛苦的拌着沙拉。

     葉子都是去山上菜地裡摘的,又新鮮又水靈,咬一口脆脆的。

    随便拌點橄榄油加些調料就很好吃……但,就是不減肥啊! 宋檀跟陸川出去玩這兩天,樓上包了整間民宿的兩個明星正在攝影師的指揮下東擺西擺,照片恨不得拍了1008張,這會兒正糾結的盯着圖片,不知要選哪幾個發個九宮格。

     畢竟出片效果這麼好,不圈上一波粉效果出個圈總感覺虧大了。

     陸靜無人打擾,因此是狠下一番決心減肥的。

     甚至還認認真真向楊正心取了經,比如他媽媽的控糖飲食,自己又正兒八經查了翻資料。

     資料裡怎麼說的來着? 先吃天然蔬菜,再吃肉和蛋白質,最後再吃澱粉。

    這樣的話又控糖又增強飽腹感,還能延緩饑餓提神醒腦…… 聽起來多完美呀! 抱着這個念頭,她減肥的第一頓午飯狠狠吃了兩大盆蔬菜沙拉! 然後…… 然後沒有然後了,中午吃飯的時候沒忍住,又連菜帶飯吃了兩碗。

     這個飲食它就很離譜啊! 七表爺炒的青菜當然是很好吃的,又清淡又爽口,直接吃兩盤子都沒關系。

    但接下來的肉……除非清炖,不然怎麼都得配口飯才香吧? 肉都吃了,那剩下的白米飯怎麼辦? 空口吃雖然米也很香很好吃,可那麼一大桌子菜呀……總不能浪費吧? 于是宋檀出去三天,她的體重還多二兩。

     此刻一邊麻木的拌着手裡的蔬菜沙拉,一邊又默默歎了口氣——中午多吃一盤三文魚好了。

     先把肚子占滿,再想吃吃不進去是比較容易減肥了。

     唉!可是聽說今天中午用青西紅柿炒魚塊,又酸又辣又香還下飯,那個吃兩口總沒有問題吧?畢竟魚肉減脂,西紅柿也不會長胖……問題不大吧? 再想想樓上那兩個第一次吃沙拉就哐哐炫了一整盆的紙片人明星…… 再這麼吃下去,她的腰圍都要比兩個男孩子胖了!她還怎麼談戀愛啊! 等等! 陸靜又回過神來——這村裡沒人可以談戀愛呀! 前男友們一個個都已經删除聯系方式了,村裡十天半個月也不會來一個生人,就算有,那也是劇組的——這種人大多都不行,陸靜壓根都不帶考慮的! 她思來想去,發現自己竟然沒有什麼可談的……那,減肥也不用那麼急于出效果吧? 一天一兩總行吧? 剛這麼一想,就見宋檀給她發消息了—— “阿姨,晚點喝羊肉湯,你留好肚子啊!” 陸靜:…… 喜歡宋檀記事請大家收藏:()宋檀記事
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