開篇首先祝大家健康，快樂，情緒穩定，内核強大，持續富貴！
然後來想一想今天要給各位老爺彙報些什麼内容……
有點多。
一條條來吧。
首先是健康狀态。
今年又又又胖了五斤，越發圓潤，但好在白胖白胖，看起來還算富貴（非我自戀，是大家都誇，因此假如有誤會，一定是世界蒙蔽了我）。
身高不變。
甲狀腺一如既往，一個醫生建議吃藥一個不建議。
高血脂血糖危險脂肪肝（一定的家族遺傳因素），但好在經過藥物和飲食控制，一月份複查一切都還不錯，十分開心與滿意。
（順便說一下一月太忙又瘦了三斤）
情緒：整體快樂，睡眠在年底得到調整，十二點後入睡6-8小時，超級幸福。
情緒達到自洽，不是之前那種勉強的快樂，而是潛意識發生了變化。
比如之前翻窗戶摔了個屁股蹲兒，頭磕到花壇（具體挺丢臉的不細說了），第一反應是若無其事爬起來，然後心想：卧槽我也太幸運了吧！感恩所有保護神世界意識！
反應過來自己又樂了。
總之，整體開心。
今年發生了許多事，我的腰，頸椎，骶髂關節都在抗議（别擔心，目前養的還不錯，畢竟也三十出頭了）。
還有如今還在持續的汗疱疹，因為不斷蛻皮，至今指紋都打不開手機和智能鎖。
我媽幾個月前摔了腿，現在還沒養好。
我自己家庭規劃的一些糟心事，還有一些經濟方面的……
不過，在此期間收獲了無數好朋友，許多素未謀面或者隻說過一兩次話的人都主動給予我幫助。
感恩至極，覺得自己做人還算成功。
由此我覺得，我内核應該也挺強大的。
人說完了，來說說書吧。
《宋檀》已經連載快三年啦！
2022.07.13開始發布，到如今2025，故事還很漫長，中間很多次寫的非常疲憊，但都咬牙撐過去了。
我會慢慢講，細細講，希望所有人都因此收獲