艱苦的訓練日複一日，在理療師的加入後，馬埃爾的身體有了更強的負荷力，他加快了訓練頻率。
原來，他保護身體用的是笨辦法，練一會歇一會，感覺身體扛不住就坐着休息拉伸。
現在，有了哈利與薩菲娜幫助他保護身體，看似是訓練時間減少了，實則密度加大，提升速度加快。
馬埃爾感覺，密度加大對他的身體也是一種鍛煉，他明顯感受到，耐力是有所上漲的。
“面闆應該也快出了。
”
跟熟練度面闆打了這麼久交道，他有了一定的熟悉感，有預測能力了。
不知道到時會不會出一個，‘親和’或者‘預測’的面闆。
想來不會，他最近練車，還期待過類似面闆出現，結果沒有，應該是隻有足球能力或者運動能力能出。
馬埃爾腦子裡出現一些黃色廢料，他又用眉目間的力量強迫大腦進入空白，好好訓練。
【技能：弧線球兜射lv3】
【熟練度：（724/800）】
1月28日，他發現兜射的熟練度快要迎來突破，立馬調整了訓練計劃，增多兜射訓練比重。
什麼都能死闆，人不能死闆，他想在下場比賽前将這項技能突破升級。
随着規律飲食的時間變久，他也慢慢發現身體上的一些變化。
在之前，更多的是哈利的恢複訓練與理療帶給他更強的反饋體驗，飲食多是個心理安慰。
但現在，有了。
各類狀态确實變好了，每天精氣神十足，就連訓練動力也多了些。
這讓他更加器重薩菲娜，經常在家中與她閑聊，慢慢的，兩人熟絡起來。
馬埃爾曾懷疑過自己的動機，因為薩菲娜确實有幾分姿色，還有種少婦的特殊魅力。
他覺得自己沒有什麼别的想法，但有時候閑暇下來忍不住亂想，怕自己是不承認。
“從初中開始，我的取向就一直更傾向同性，當然，我也不會交女朋友，更多是欣賞。
”
直到有天閑聊薩菲娜說出這話，他感覺自己内心連一丁點遺憾都沒有，反而在之後的相處中更輕松後，他才徹底相信自己。
隻要不是更興奮了那就代表他沒問題。
1月31日，月底。
泡在訓練場上的馬埃爾，感受到了腳腕處的比目魚肌與膝蓋處的股四頭肌有了強烈的震動反應，迎來增強。
嗯.跟着哈利學了這麼久，他也掌握了些肌肉名稱，更清晰地知曉人體。
【技能：弧刀lv4】
【熟練度：（1/2000）】
【效用：大幅增強弧線後，你開始着手提升弧線球兜射時的力度，你完美地掌握了弧線球兜射時的發力技巧，懂得如何在瞬間收縮與伸展肌肉！】
來了！
第三項lv4技能！
“遠射lv4，傳中lv4，兜射lv4。
”
他想起前段時間自比的特勞雷，笑歎：“這要是給特勞雷，想必他能立馬回巴薩打首發。
”
弧刀！
顧名思義，他現在兜射的力量大幅提升，這不會減弱他的弧度，反倒會因為初始的力更足，加強弧度！
“嘭！嘭！”
馬埃爾在場上試了兩腳，以前他不理解那些擅長内切的球星，是如何在兜射時也發上正腳背遠射的力量的。
但現在，他明白了！
實力提升的舒爽增強了他的訓練欲望，人總是這樣，他抱着足球，開始了其他類别的訓練。
薩菲娜中途給他打了數個電話，他上廁所時才看到，告訴她自己半小時後回來。
他似乎忘記了時間，一直奔跑在草場上，有種魚兒暢遊大海的感覺。
【技能：體能lv2】
【熟練度：（379/800）】
【效用：你初步認識到提升心肺能力對運動員的重要性，在肌肉耐力方面，你似乎有一定基礎，這會讓你訓練時更得心應手，提升較快，你渴望升級那一天。
】
“體能？”
馬埃爾忽然停下，有種敞亮的感覺，這項能力，終于出來了。
如他所料，這副身體的體能與短傳一樣，是有一定基礎的，面闆出來的時候是lv2等級。
“自然訓練吧。
”
馬埃爾沒有再加大體能訓練的念頭，不是他不知道這項能力的重要性，主要是，目前的體能打英冠夠用了。
全力沖的話，能沖個70分鐘，分配一下跑個全場問題不大。
英超的節奏更快，進攻球員的防守職責更多，需要更多跑動.快去的時候，再練起來不遲。
還有方面原因，跟他一直沒練力量是息息相關的。
現在還在賽季中，平日還有不少技巧性能力提升的壓力，這時候再去練需要大強度的力量與體能，完全就是給自己增加重大負擔。
每周都有聯賽踢，上場的時候像個老頭一樣，這疼那疼，跑幾步就抽筋.那還踢個錘子。
打完這個關鍵的後半賽季，或者等非常空閑的時候，再去訓練吧。
速度與這兩項能力不一樣，速度的肌肉收縮能力訓練，多是快速的反應訓練，強度沒它們大。
【技能：爆發lv3】
【熟練度：（192/2000）】
【技能：腳弓抽傳lv3】
【熟練度：（381/800）】
【技能：逆足lv1】
【熟練度：（259/300）】
馬埃爾看了眼其他技能熟練度的面闆，都有微弱增長，速度慢的原因，是因為他近幾天加大了兜射的訓練強度。
現在，再次均衡訓練，想必提升速度一定會超過從前。
“肝，肝個真的魔人出來！”
剛經曆過無數次重複性的訓練，馬埃爾的大腦短暫陷入瘋狂狀态，興奮感讓他失去了些許理智。
都是成年人了，在别人面前發瘋不敢，一個人就不管什麼了。
有時候想想，這種天天一個人在球場上獨舞、提升的感覺，還不錯。
當天傍晚，回到家吃飯的馬埃爾接到了一個陌生的電話，他從未見過這個号碼。
“訓練不能忘了吃飯