“所謂濕氣方面問題，在中醫範圍，一般多指水液代謝出現功能性障礙，黃帝内經曰：‘其本在腎，其末在肺！皆積水也！’後來，有名醫大家補充了一句：‘其質在脾’，中醫意義上的腎、肺、脾，包括腎髒、雙肺、脾髒，但又不局限于此，它是一個泛化的概念，水氣，多數表現為濕氣，久積不排的話，容易發生寒凝現象，往往就表示為痰多，如果發展到慢性病的程度，我們往往稱其為痰濕體質，這方面，你表現得稍微差勁一些。
”電話裡，邊沐耐心地解釋了一番。
“哦……聽着蠻有意思的，比我自己瞎看書強多了，那……空氣中濕氣加重，為什麼對我們這種特殊體質的人有所不利？具體怎麼個邏輯過程？”電話那頭，董玉瑚問得還挺仔細。
“這……大緻是這樣的，傳統中醫認為，肺主呼氣，腎主吸氣，同樣是氣緊，肺上出了問題，它是一種表症；腎上出現功能性障礙，則是另外一種表症，主要體現為吸氣不暢，我們不妨将濕氣、痰氣加重的産生過程反推一下，腎氣所左右的吸納系統大量吸入雨水濕氣，自然就加重了肺部往處呼排的工作量，拉長時間尺度的話，像你這種體質，容易生痰，而且多發後半夜，早上起來第一件事往往大概率會選擇上衛生間先排上一口痰液，不出所料的話，應該是淡黃色的痰液；不僅如此，後半夜，你時不時會感覺咽喉有種異物感，對睡眠質量影響還蠻大的，就是那種不吐不快的感覺，睡得迷迷糊糊的，從而對睡眠質量産生較大影響，偶爾，你也會想起來上衛生間一吐為快，然後再接茬兒睡，後來……你發現，自己立馬很難再次入睡，天快亮的時候，你反倒心生倦氣，接茬兒睡吧，又該上班了，長此以往，你的體質慢慢可就下滑了。
”邊沐特有耐心，盡可能耐心地解釋了老半天。
“啊？！咱們好久沒見了，我怎麼感覺你好象當面才給我号過脈似的，神奇！怪不得我好一陣壞一陣的，好象根子就在這兒呢，你剛才猜測的症狀跟我平時的感覺幾乎一模一樣，那……要不要開點藥再調養一下？”
“不用！我相信孟老師的診斷，不過……鑒于你眼下的症狀，最好每天多吃點白蘿蔔，白蘿蔔破氣，每天定量多少克，生吃即可，就跟吃蘋果一樣，另外，隔一天，熬點白菜湯喝，裡面可以放點蝦皮、腐竹什麼的，其它配料一概不放，單雙号錯開，一破一立，陰陽互補，慢慢的，體内痰濕之氣也就漸漸化解開了。
”
“這麼簡單啊！我可煩吃中藥了，得虧你今天打電話跟我說了說，估計用不了多久我也就解放了。
”
“那敢情好！我沒别的事了，沒啥事的話我得挂了。
”電話這頭，邊沐笑着說道。
“謝了啊！改天我上診所找你再搭搭脈？”
“好的！那……等雨天晴再說吧！”
“好的，最近幾天我也正好驗證一下你開的食療方子到底管不管用。
”
“應該的，拜拜！”說罷，邊沐把手機挂了。
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