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第108章娴熟的騎射

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     向衆人展示差不多了,沒必要讓自己手臂太受罪。

     “我的手臂已經很酸了,我先休息會兒。

    讓我郎君射箭給你們看,他比我厲害。

    ” 在紅侯國期間,劉章練習匈奴語和騎射。

     他覺得以後能派上用場,匈奴語中也有不少方言。

     劉章也學會了,他能夠跟徐缯用匈奴語流利地交談。

     匈奴現在使用的文字是小篆和隸書,以前是沒有文字的。

     匈奴也學習漢朝的先進技術和文化,徐缯跟劉章說過匈奴非常團結。

     他們是為了共同的利益,徐缯說得一點都不誇張。

     徐缯翻身下馬,讓劉章騎着這匹馬向衆人展示騎射。

     劉章很娴熟地上了馬,徐缯把手中的弓箭遞給他。

     接下來就讓他們看他的箭術,在場的大多數貴族吃喝玩樂倒是很在行。

     騎馬射箭真的不太行,他們真是虛度光陰。

     騎馬射箭可以鍛煉身體,也能夠延長一定的壽命。

     劉章策馬奔騰,身體穩穩地坐在馬背上。

     随後拉弓搭箭,将箭矢放出去,也隻用了五六秒的時間。

     一分鐘内連放五箭,劉章的力量還是很充沛。

     他騎着馬繞演練場跑了一圈,縱馬馳騁的感覺就是爽。

     時不時放箭,準确命中靶心,這段時間體質得到了很大的提升。

     他現在能舉起一百多斤的重物,暫時不能讓他們知道。

     他擁有強大的力量,隻有徐缯和陳韻知道。

     該低調時候還是要保持低調,免得他們羨慕嫉妒恨。

     他們知道他能夠騎馬射箭,他們投來羨慕的目光。

     劉章翻身下馬,把弓箭交給了徐缯。

     “你們也該練練了,你們都有這麼好的條件。

    整天吃喝玩樂,身體越來越差。

    ” 劉章發現漢朝人喜歡喝酒,身邊擁有很多女人。

     這樣無節制地玩樂,隻會讓身體快速垮掉。

     這些貴族家庭優渥,可他們的身體素質越來越差。

     難怪他們這麼短命,雖說漢朝的醫療條件不夠好。

     這不是主要原因,這些貴族平時很少活動。

     他們不是喝酒,就是跟女人嬉戲玩鬧。

     “你什麼時候變得這麼強了?騎射那麼厲害。

    ” 王澄都感到自愧不如,短時間内是無法超越他的。

     “我平時在紅侯國練習,你們不要說自己沒有時間。

    少去青樓,少聚會,時間不就有了嗎。

    ” 練習騎射對自己有益無害,鍛煉身體的協調能力。

     也能夠讓自己的身體更加強壯,再加上均衡飲食。

     “說了你們可能不信,想要長壽,的确有秘訣。

    ” 衆人一聽說能夠長壽,頓時來了興趣。

     很多貴族也隻能活到三四十歲,在場的衆人也不過十四五歲。

     如果他們隻能活到四十歲。

    那豈不是說他們還有二十五年。

     這也太短暫了,他們想聽聽劉章有什麼秘訣。

     “你說說,長壽有什麼秘訣?” 田倫激動地看着劉章,如果劉璋說的方法很有效。

     他會盡力去做,誰不想活得長壽一點。

     “勤鍛煉,少飲酒,男女之事節制。

    不暴飲暴食,控制情緒。

    ” 這也是長壽的經驗,如果不是生很重的病。

     基本上不會有生命之憂,擁有強壯的身體。

     自身抵抗力就提升了,有些貴族喜歡吃丹藥。

     以此來增加壽命,這種方法不可取。

     劉章穿越之前,這副身體确實有些孱弱。

     經過這段時間的鍛煉,又用藥劑強化身體。

     他的身體越來越強壯,他所使用的藥劑副作用極小。

     目前沒有任何不适,他也會根據自身情況計劃使用。

     這些藥劑含有中藥成分,不僅可以滋養身體。

     還能激發潛能,劉章把這樣的藥劑給陳韻和徐缯用了。

     隻是在他們睡着的時候用的,她們也在不知不覺中強化了身體。

     這個秘密暫時不告訴她們,她們會認為是這段時間鍛煉帶來的效果。

     劉章把自己所知道的長壽經驗告訴他們,就看他們能不能做得到。

    
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