聽到李子航的回答很是滿意的說：“現在開始，我帶你熟悉環境。
”
說完就走出房間，從左到右第一個房間開始介紹。
教官：“左右第一間，第二間房間是教官的宿舍。
你們的宿舍再第三間和第四間。
女子宿舍在左邊。
”
“左右兩邊第五間是軍火庫。
左邊第六間是教室，第七，第八第九間，是打通的室内訓練場。
第十間是廚房和食堂。
“右邊第七，八，九是圖書館。
第十間是醫療室。
其他房間暫時空着”
教官一邊說一邊走。
當走到沙袋牆時，指着右邊一個小通道說：“裡面是廁所和洗澡間，我就不帶你進去了。
牆上寫着男女。
”
“還有，現在我對你開始正式訓練，等傍晚，那一群小崽子回來後，再正式給你們介紹。
”
接下來的一天，李子航開始正式訓練。
從體能訓練開始，2個小時過後，已經累的氣喘籲籲的李子航，癱倒在地上。
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休息了半個小時後，溶洞大操場上，教官看着已經滿頭大汗，腿腳發軟的李子航說：“零号，我現在教你近身格鬥，這套近身格鬥，糅合了泰拳，擒拿，柔術，八極拳，詠春，還有從戰場上實踐出的殺敵套路。
經過幾十年，5位武術大師和幾位百戰老兵柔和改進才形成的。
”
“此套格鬥，剛中帶柔，至剛至柔。
剛以最短時間内擊倒敵人。
柔以控住敵人和保護自己為目的。
”
說的再多也要從基礎訓練。
教官一邊教他訓練基礎，讓身體形成，肌肉自然反應記憶。
各種動作講解，姿勢訓練。
一步步，給他講要點。
多年後李子航才反應過來，他現在練得近身格鬥是怎麼一回事。
說白了，就是用大量長時間的訓練。
練習力量，體力，速度，反應力。
然後再系統性的，把各種實戰經驗。
完美融合在一起。
把學的拳術練成，肌肉記憶。
當受到攻擊時，身體條件自然反射的保護自己和反擊敵人。
從來沒有這麼大運動量的他，這次被訓的半死。
還沒到中午就已經胳膊擡不起來。
腿軟的跟個下了鍋的面條。
教官看了一下手表，再看了一眼動都動不了的李子航，然後一把抓住他的腰帶。
直接提溜着跟死狗的他，走進一個房間。
房間内，一個正提着桶，往浴桶裡加熱水的漢子看到教官提着李子航，笑着說：“老于，你把小主子操練的太狠了吧。
今天才第一天，你就給他整廢了。
明天咋辦”。
教官聽着老郎中的話，面癱似的說：“這不有你在嘛！不然我也不敢這麼玩。
再說時間太緊，一個禮拜就兩天的時間操練。
不然我也會慢慢來。
”
老郎中試了試水溫，覺得差不多了，就開口說：“趕緊把小主子給脫光，放到浴桶裡泡藥浴。
等下還要給他做松筋軟骨按摩呢。
”
教官三下五除二的把李子航扒光，放到浴桶中。
他像死狗一樣任由教官擺弄，不是他自己不想動，而是，肌肉酸痛到已經動不了。
坐在浴桶中的李子航，除了露個腦袋其餘的全泡在水中。
沒過一會，老郎中看着他已經适應了水溫，然後又加了一桶熱水進去。
燙的他直嗷嗷叫。
老郎中一把按住他的肩膀，一邊說：“小主子。
忍忍就過去了。
這桶藥浴可用了不少好藥材，等你身體吸收了藥力。
老頭子我再給你按個摩。
保準你下午就能活蹦亂跳了。
”
李子航聽完老中醫的話後，咬着牙。
忍了下來。
泡了40分鐘，老郎中讓他從藥浴中出來。
然後趴到一旁的床上。
原本他還想穿個褲衩子。
但老中醫一巴掌拍在他的屁股上說：“不用穿，趁着身體毛孔都打開了，我先給你身上抹點東西。
”
說完拿出一個小藥瓶，倒出像精油一樣的東西在他身上。
全部塗抹了一遍後，開始給他松筋骨。
老郎中的按摩手法，讓李子航瞬間痛的鬼哭狼嚎起來。
慘叫聲在溶洞中一波接着一波的回蕩。
好似他在經曆了滿清十大酷刑……
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