影風山莊一行，伍辰獲益匪淺。
影風點破了他管理上的疏漏，也讓他對影風家族的秘密更加好奇。
回到聯盟駐地後，伍辰立刻召集了所有成員，宣布開始為期一個月的強化訓練。
廣場上，聯盟成員排列整齊，盛雪和盛霜站在伍辰身後，神情嚴肅。
伍辰的目光掃過衆人，語氣沉穩有力：“諸位，之前的戰鬥暴露了我們很多問題，實力的差距，戰術的缺陷，這些都将是我們接下來要克服的難關。
”
他頓了頓，繼續說道：“我知道，有些人可能覺得這樣的訓練過于嚴苛，但我要告訴你們，在這個弱肉強食的世界，隻有不斷提升自己，才能生存下去！為了我們共同的目标，我希望大家都能全力以赴！”
伍辰首先針對聯盟成員的實力差異，将他們分成幾個小組，進行針對性訓練。
他根據現代的軍事訓練理念，結合這個世界的武學特點，設計了一套全新的訓練方案。
趙信看着新方案上密密麻麻的文字，不禁皺起了眉頭：“盟主，這訓練強度也太大了吧？我們之前已經很努力了……”
孫疑也附和道：“是啊，盟主，這樣高強度的訓練，會不會适得其反？”
伍辰沒有直接回答，而是走到訓練場中央，随手撿起一根木棍。
他深吸一口氣，木棍在他手中如同遊龍般舞動，棍影重重，帶起陣陣勁風。
一套棍法完畢，木棍重重地插在地上，發出“咚”的一聲悶響。
衆人看得目瞪口呆，他們從未見過如此精妙的棍法，更沒想到伍辰竟然擁有如此強大的實力。
伍辰看着衆人驚訝的表情，淡淡一笑：“這套棍法，名為‘破軍’，是我根據各位的實際情況改良而來。
我相信，隻要你們認真練習，都能掌握其中的精髓。
”
接下來的日子裡，伍辰親自指導每個小組的訓練，他不僅傳授武技，更注重培養他們的戰術意識和團隊協作能力。
盛雪和盛霜也積極參與到訓練中，她們雖然天賦不高，但憑借着自身的努力和伍辰的悉心指導，進步神速。
影風派來的幾名高手也加入了訓練，他們的實力遠超聯盟其他成員，但行事卻異常低調，總是默默地完成伍辰布置的任務。
伍辰表面上對他們表示感謝，内心卻始終保持着一絲警惕。
他總覺得影風家族的目的并不單純，他們的幫助，更像是一場精心策劃的布局。
一天深夜，伍辰獨自一人坐在書房裡，翻看着影風家族的資料。
突然，他聽到窗外傳來一陣輕微的響動。
他警覺地起身，走到窗邊，輕輕推開窗戶……
“誰？”
窗外夜色深沉，隻有幾縷月光透過雲層灑下來。
伍辰凝神細聽，那響動似乎消失了。
他微微眯起眼睛，心中警鈴大作。
難道是影風家族的人？他輕輕躍出窗外，悄無聲息地落在屋頂上，目光銳利地掃視着四周。
與此同時，聯盟的訓練場上，氣氛卻是一片火熱。
在伍辰的悉心指導下，原本對高強度訓練心存不滿的成員們，逐漸體會到了其中的好處。
伍辰的“破軍”棍法，并非簡單的招式堆砌，而是結合了人體力學和經脈運行的原理，威力巨大。
更重要的是，伍辰針對每個人的特點，對棍法進行了細微的調整，使其更加适合每個人的修煉。
趙信原本覺得新方案過于繁重，但在練習了幾天之後，他發現自己的力量和速度都有了顯着的提升。
他揮舞着手中的木棍，感受着體内澎湃的力量，臉上露出了興奮的笑容。
“盟主這套棍法真是神奇！我感覺自己就像脫胎換骨了一樣！”
孫疑雖然依舊心存疑慮，但也不得不承認，伍辰的訓練方法确實有效。
他原本的招式淩亂無章，在伍辰的指點下，變得簡潔而實用。
他的速度雖然不如趙信，但招式卻更加刁鑽，往往能出其不意地攻擊對手的弱點。
盛雪和盛霜的進步更是驚人。
她們原本的根基薄弱，但在伍辰的幫助下，她們的經脈被打通，真氣運轉也變得更加順暢。
她們的招式雖然不如其他人那般淩厲，卻帶着一股獨特的柔韌，如同春風拂柳，綿綿不絕。
就在衆人熱情高漲的時候，影風帶着幾名神秘幫手來到了訓練場。
他們帶來了幾套全新的訓練方法，表示願意與聯盟共享。
這些訓練方法看起來十分奇特，似乎與這個世界已知的武學體系完全不同。
“伍盟主，這些是我們家族秘傳的訓練方法，可以幫助你們更快地提升實力。
”影風微笑着說道，語氣中帶着一絲不易察覺的得意。
伍辰接過影風遞過來的卷軸，仔細地翻閱着。
這些訓練方法确實新穎獨特，但其中的一些理念卻讓他感到有些不安。
他總覺得這些方法過于激進，甚至有些危險。
“影風兄，多謝你的好意。
不過，這些方法我們還需要仔細研究一下，才能确定是否适合我們。
”伍辰将卷軸遞還給影風，語氣平靜地說道。
影風的臉色微微一變，眼中閃過一絲不滿。
“伍盟主，這是我們家族的秘傳，難道你還不相信我們嗎？”
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伍辰沒有理會影風的質問，而是轉向趙信等人，說道：“這些訓練方法看起來很有效果，但我們必須先進行測試，确保其安全性。
在沒有完全了解其原理之前，我們不能貿然使用。
”
趙信和孫疑等人紛紛點頭表示贊同。
他們對伍辰的謹慎表示理解，畢竟，在這個危機四伏的世界，任何一點疏忽都可能帶來緻命的危險。
影風看着伍辰堅定的神情，心中暗自惱怒。
他原本以為，憑借這些秘傳的訓練方法，可以進一步拉攏伍辰，甚至控制整個聯盟。
沒想到，伍辰竟然如此謹慎，不肯輕易相信他。
“伍盟主，你這樣做，是不是有點太不尊重我們了？”影風的聲音變得有些冰冷。
伍辰擡起頭，目光直視着影風，語氣依舊平靜，“尊重是相互的，影風兄。
我希望你也能理解我們的謹慎。
”他頓了頓，目光掃過影風身後的幾名神秘幫手，緩緩說道，“畢竟，有些事情，還是謹慎一些比較好。
”他的聲音雖然不大，卻帶着一股不容置疑的威嚴。
空氣中，彌漫着一絲緊張的氣氛……
影風臉色陰沉，他身後的幾名幫手也紛紛上前一步，隐隐散發出逼人的氣勢。
訓練場上的氣氛驟然緊